お弁当時々はんこ先生ブログ

タレ漬けの肉を使って手抜き焼肉弁当
野菜炒めにならないように野菜とは別に焼きながらご飯に載せます
もやし、にんじん、ピーマンは中華味と粗挽きコショウ、ガーリックでごま油控えめの蒸し炒めにして昼までに汁が出ないようにとろみで仕上げ
ごまかぼちゃコロッケ、オレンジ、ミニトマト、仕切りレタス