お弁当時々はんこ先生ブログ

もも肉をガーリック、カレー粉、塩コショウ、その他適当香辛料に一晩漬けてバターとオリーブオイルでソテー、一緒ににんじん、ピーマン、ナス、玉ねぎもソテー
チーズをサイの目に切って散らして
果物が入らなくなったので家で食べてってもらいました